Soya Oy - tofun suomalainen taitaja!
RESEPTIT
Tofusta voi tehdä mitä vaan! Lue vinkkejämme >
TUOTTEETRESEPTITKULUTTAJAPALVELUYRITYSYHTEYSTIEDOT
Lohitofuwok - Oy Soya Ab

Mishan Tofuwokki

  • 2 pkt Maustamatonta Tofua
  • voita paistamiseen
  • 2 rkl vihreää currytahnaa
  • ½ dl soijakastiketta
  • 2-3 isoa sipulia
  • kaksi porkkanaa
  • 1 kesäkurpitsa
  • 1 parsakaali
  • 100-200g tuoretta inkivääriä
  • 1 paprika
  • 1 prk minimaissia
  • 400-600ml kookosmaitoa 
  • 1 dl mungpavun ituja
  • Limeä tai sitruunaa
  • 1 dl kurpitsansiemeniä

1. Kuutioi Tofut ja paista voissa vihreän currytahnan kanssa.

2. Pilko sipulit ja lisää ne wokkiin soijakastikkeen kera.

3. Lisää viipaloidut porkkanat, raastettu inkivääri sekä kurpitsansiemenet ja paista miedolla lämmöllä noin 5 min.

4. Pilko kesäkurpitsa ja parsakaali, lisää wokkiin ja paista muutama minuutti.

5. Paloittele paprika suht isoiksi paloiksi ja sekoita wokkiin kookosmaidon, minimaissin ja itujen kera.

6. Purista lime/sitruunamehua sekaan ja mausta tarvittaessa vielä soijakastikkeella.

7. Anna hautua hetki ja tarjoile riisin, hirssin tai quinoan kera.

Ostoslista

Tarvitset seuraavat ainekset:

 

  • 2 pkt Maustamatonta Tofua
  • 2 rkl vihreää currytahnaa
  • ½ dl soijakastiketta
  • 2-3 isoa sipulia
  • kaksi porkkanaa
  • 1 kesäkurpitsa
  • 1 parsakaali
  • 100-200g tuoretta inkivääriä
  • 1 paprika
  • 1 prk minimaissia
  • 400-600ml kookosmaitoa 
  • 1 dl mungpavun ituja
  • Limeä tai sitruunaa
  • 1 dl kurpitsansiemeniä

  Avainlippu - Tehty Suomessa, Made in Finland
 
 
  Etusivu  |  FAQ  |  Sivukartta

Oy Soya Ab, Hangontie 2493 A, 10660 Tammisaari, Finland. Puh. / Tel. / Phone: +358 (0)19-204 415 | Sivutoteutus Lieska-tuotanto